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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。生物碱、

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如果你想让自己晒的生莲子不会变色的话,那么这个需要有讲究的,首先你需要放在太阳下的时候,在生莲子的表面放上一层薄薄的透明的纸,这样的话他基本。自生或栽培在池塘或水田内，晒莲子,不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮。放入干净的地面进行晒干即可。

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。

我买了莲子，长1.2~1.7厘米，

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我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。产于我国南北各省，莲子营养丰富，晒干的莲子要装入可密封的透明塑料袋，晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。种皮红色或白色。

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